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2 Tag der Bootcampdiät->500kcal

Guten Morgen(:

Also gestern lief echt gut...ich habe 485,5 kcal gegessen und bestimmt auch ein paar verbrannt wegen Fahrrad fahren und so,aber die zähle ich mal nicht mitxD

Und sonst habe ich gestern wirklich nichts gemacht,da ich schon um 16 uhr eingeschlafen bin und erst heute morgen um 4 uhr wach geworden bin.Dann bin ich schnell auf die Waage gestiegen und sie zeigte wieder 500g weniger an...also 65,9...wenigstens wieder eine 5 vorne...mich freuts.

Heute sind ja wieder 500 kcal erlaubt,aber ich weiß noch nicht was ich so essen werde.Ich habe heute eh bis 15:45 Schule.In den letzten beiden Sport,da müssen wir dann bestimmt wieder laufen und es ist so kalt draußen...brr.

Gleich geh ich erstmal duschen und mache mich dann fertig,doch in moment genieße ich noch die schöne Zeit unter meiner warmen Decke...ich liebe die letzten Minuten vor dem aufstehen.

Ich melde mich nach der Schule wieder und besuche eure Blogs.

Alles Liebe,eure Miley

22.9.09 05:49
 


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bisher 4 Kommentar(e)     TrackBack-URL


Juli / Website (22.9.09 09:19)
Na das hört sich doch super an. Auf jeden Fall spannend, nur könnte ich das wegen meiner Mum niemals machen. In der Woche vielleicht noch, aber nicht am WE.

Okay, mit dem Armband hast du natürlich Recht. Nur kann man dann nicht gleich auf andere schließen und sie erkennen. Vielleicht ist es bei denen ja nur Zufall :] Aber ich würde mir sowas nicht anschaffen. Habe ja keine Essstörung :]

So lange Schule? Ist ja doof. Ich finde, da ist immer der ganze Tag vorbei ehe man nach Hause kommt.


Claudi / Website (22.9.09 12:52)
Hey Süße! Ohja die letzten vorm aufstehen sind immer so schöön besonders wenn man VORM Wecker aufwacht und sich nicht abhetzen muss =) Ich bin so nervös wegen der Prüfung wenn ich ein drittes mal durchfalle sterb ich -.-!!
Ohman hab mir gerade schon private Miley Videos angeguckt um runter zu kommen ohgott gleich gehts los!!
Ich freu mich für dich das du abgenommen hast und das du es gestern durchgehalten ist ich will auch wieder so Diszipliniert sein!! Ohman heute hab ich ja auch weniger gesehen und das hat mir neues Durchhaltevermögen gegeben!! So schnell will ich die 54 nicht mehr sehen!!!!!
Wenn ich auf 51 kilo bin hab ich sogar schon nen BMI von 19,1 also das müsste wohl zu schaffen sein!!!! Nagut ich muss los mein Dad steht in den STartlöchern!! AAAANGST!!


chloé / Website (22.9.09 16:32)
Mann mann. Die Bootcampdiät möchte ich jetzt auch mal machen :D direkt ab Montag(:
Ich werd' dich jetzt mal verlinken, habe ich vergessen
Wie geht's dir heut'?


<333


anna / Website (28.10.10 16:29)
hey, ich mag deine seite mega!
bei mir läufts zur zeit auch ziemlich gut .
hast du paar weitere tipps für "mittagessen", ich hab langsam alles durch?

lg anna

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